Ihr Weg zur Fitness
Wir gehen ihn gemeinsam!
Fitness und Gesundheit
Körper und Geist im Einklang
In Bewegung zu bleiben, ist ein entscheidender Faktor für unsere Fitness und Gesundheit. Genau, wie das alte Sprichwort schon sagt: Wer zu viel rastet, rostet. Allerdings ist Aktivität erst die halbe Miete, wenn wir unseren Körper tatsächlich systematisch trainieren wollen, um ihn wiederstandsfähig gegen Stress und Belastungen zu machen.
Wichtig ist der richtige persönliche Plan. Denn jeder Mensch ist anders und hat deshalb auch andere körperliche Schwächen und Stärken. Bei Schepp unterstützen wir Sie dabei, das ideale Trainingsprogramm für sich zu finden. Ein Programm, das Spaß und Freude bereitet – und von Übung zu Übung dafür sorgt, Ihren Körper in Topform zu bringen.
Kraft und Ausdauer
Kraft und Ausdauer
Rückentraining
Rückentraining
Rehabilitation mit (ohne!) Schwerkraft
Ursprünglich für die Raumfahrt zur Vorbereitung von Astronauten entwickelt, steht dieses innovative Trainingsgerät nun auch in unserer Praxis. Das Prinzip ist denkbar einfach: die Belastung des eigenen Körpergewichts kann dank dieses Laufbandes um bis zu 80% minimiert werden. Das bedeutet, dass wir Patienten gerade nach Operationen zeitnah in die Mobilisation begleiten können.
Erfahren Sie hier mehr über dieses grandiose Trainingsgerät, inklusive Erfahrungsbericht auf Video.
AlterG ® Anti-Schwerkraft-Laufband
Revolutionäre Rehabilitation
starke Partner für starke Ergebnisse
Präventionstraining
Starten Sie mit einem Präventionstraining zur besseren Belastbarkeit in Alltag und Beruf. Bei Bedarf kann das Training mit einem Abnehmprogramm kombiniert werden. Wir erstellen gemeinsam mit Ihnen einen Trainingsplan, der auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet ist.
Keine Massenabfertigung. Bei uns trainieren Sie unter kompetenter Anleitung an hochwertigen Gerätschaften. Oftmals werden die Kosten für Präventions- oder Abnehmprogramme durch die Krankenkassen bezuschusst.
Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gern!
Fragen oder Terminwunsch?
Bitte nehmen Sie Kontakt zu uns auf!
Sollten wir einmal nicht ans Telefon gehen können, nehmen Sie gerne Kontakt via Email zu uns auf. Terminwünsche bzw. mögliche Terminzeiten können uns direkt mitgeteilt werden. Wir kümmern uns schnellstmöglich um Ihr Anliegen.
by